In studio mi occupo di attività dedicate alla gravidanza, con trattamenti specifici di osteopatia e tecniche di Yoga per il benessere del pancione.
L’osteopatia in gravidanza agisce in modo specifico sul sistema articolare e miofasciale, andando a preparare i tessuti della mamma, eliminando o riequilibrando le zone meno mobili e in tensione, migliorando così la postura e la qualità di vita della donna.
E’ stato dimostrato che alcune situazioni durante il travaglio possono essere date da una asimmetria posizionale e di tensione del bacino. Trattando in modo specifico le asimmetrie con trattamenti dolci si eliminano tutte le tensioni, riequilibrando e di conseguenza aiutando a rendere il più fisiologica possibile la fase espulsiva durante il parto.
COCCOLE MAMMA ( consigliate dopo il trattamento di osteopatia)
Rebozo
Tecnica di rilascio delle tensioni grazie all’utilizzo di un tessuto che aiuta la mamma a rilassarsi ed eliminare le tensioni del corpo.
Massaggio relax
Massaggio total body per allievare pesantezza e senso di gonfiore coccolando anche il bebè.
Massaggio miofasciale
Trattamento dolce e profondo per aiutare la mamma a muoversi con leggerezza durante tutta la gravidanza
Harmony Linfo
Trattamento che ridona leggerezza e vitalità al corpo, in particolare agli arti inferiori.
Coccola premaman
Trattamento Ben-Essere a mamma e bebè con coccole sonore e massaggio per armonizzare e preparare corpo mente e spirito alla nuova avventura che li aspetta.
Yoga
Lezioni di yoga individuali e personalizzate per la mamma ( e il suo bebè ) per tenersi in forma e prepararsi al parto durante tutta la gravidanza.
CORSO DI ACCOMPAGNAMENTO ALLA MATERNITA’
Il corso prevede incontri di assistenza alla futura mamma con argomenti specifici del
periodo della gravidanza, ma soprattutto dei primi 2 mesi dopo la nascita del bambino.
I molteplici cambiamenti dei genitori e della quotidianità una volta tornati a casa
con il nuovo arrivato hanno bisogno di essere sviluppati per preparare al meglio la gestione
degli orari, dell’allattamento, del sonno e dell’interpretazione del comportamento del
neonato (perchè piange? Sonno, fame, ambiente, freddo..)
Il corso si organizzera’ in 7 incontri in cui verranno trattati i principali argomenti di interesse
per le future mamme (in collaborazione con diverse figure professionali) anche dal punto di
vista degli aspetti fisiologici della gestazione, del parto e dello sviluppo del bambino con
tappe e riferimenti temporali sull’acquisizione di capacità percettive (stimoli visivi, uditivi,
modo di comunicare) e motorie (postura da seduto, gattonamento, gestualità).
YOGA MAMI-BEBE’
L’attività fisica che propongo alla mamma è dolce e mirata per curare il proprio corpo
tenendosi in forma durante la gravidanza, ma anche dopo la nascita del proprio bambino,
con movimenti anche con il proprio bebe’ in fascia o sul tappetone..
con tanti sorrisi e del meritato tempo per sè senza trascurare il vostro piccolo..
Per Info e Appuntamenti contattatemi !