In studio mi occupo di attività dedicate alla gravidanza, con trattamenti specifici di osteopatia e tecniche di Yoga per il benessere del pancione.
L’osteopatia in gravidanza agisce in modo specifico sul sistema articolare e miofasciale, andando a preparare i tessuti della mamma, eliminando o riequilibrando le zone meno mobili e in tensione, migliorando così la postura e la qualità di vita della donna.
E’ stato dimostrato che alcune situazioni durante il travaglio possono essere date da una asimmetria posizionale e di tensione del bacino. Trattando in modo specifico le asimmetrie con trattamenti dolci si eliminano tutte le tensioni, riequilibrando e di conseguenza aiutando a rendere il più fisiologica possibile la fase espulsiva durante il parto.
COCCOLE MAMMA ( consigliate dopo il trattamento di osteopatia)
Rebozo
Tecnica di rilascio delle tensioni grazie all’utilizzo di un tessuto che aiuta la mamma a rilassarsi ed eliminare le tensioni del corpo.
Massaggio relax
Massaggio total body per allievare pesantezza e senso di gonfiore coccolando anche il bebè.
Massaggio miofasciale
Trattamento dolce e profondo per aiutare la mamma a muoversi con leggerezza durante tutta la gravidanza
Harmony Linfo
Trattamento che ridona leggerezza e vitalità al corpo, in particolare agli arti inferiori.
Coccola premaman
Trattamento Ben-Essere a mamma e bebè con coccole sonore e massaggio per armonizzare e preparare corpo mente e spirito alla nuova avventura che li aspetta.
Yoga
Lezioni di yoga individuali e personalizzate per la mamma ( e il suo bebè ) per tenersi in forma e prepararsi al parto durante tutta la gravidanza.
CORSO DI ACCOMPAGNAMENTO ALLA MATERNITA’
Il corso prevede 7 incontri di assistenza alla futura mamma con argomenti specifici del
periodo della gravidanza, ma soprattutto dei primi 2 mesi dopo la nascita del bambino.
I molteplici cambiamenti dei genitori e della quotidianità una volta tornati a casa
con il nuovo arrivato hanno bisogno di essere sviluppati per preparare al meglio la gestione
degli orari, dell’allattamento, del sonno e dell’interpretazione del comportamento del
neonato (perchè piange? Sonno, fame, ambiente, freddo..)
Il corso si organizzerà in incontri in cui verranno trattati i principali argomenti di interesse
per le future mamme (in collaborazione con diverse figure professionali) anche dal punto di
vista degli aspetti fisiologici della gestazione, del parto e dello sviluppo del bambino con
tappe e riferimenti temporali sull’acquisizione di capacità percettive (stimoli visivi, uditivi,
modo di comunicare) e motorie (postura da seduto, gattonamento, gestualità).
Anche i papà sono i benvenuti!!!
YOGA MAMI-BEBE’
L’attività fisica che propongo alla mamma è dolce e mirata per curare il proprio corpo
tenendosi in forma durante la gravidanza, ma anche dopo la nascita del proprio bambino,
con movimenti anche con il proprio bebe’ in fascia o sul tappetone..
con tanti sorrisi e del meritato tempo per sè senza trascurare il vostro piccolo..
Per Info e Appuntamenti contattatemi !